|
Рецепты для тех, кто хочет похудеть
|
|
|
стамескин |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:29 | Сообщение # 106 |
 Аспирант
Группа: V.I.P
Сообщений: 1256
Статус: Offline |
мы виделись один раз . чес слово. |
| |
| |
|
_tatka |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:31 | Сообщение # 107 |
 Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
Quote (стамескин) мы виделись один раз . чес слово.
вот и плохо, что Вы видетесь все редко, праздников на носу полно, вот есь повод |
| |
| |
|
стамескин |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:32 | Сообщение # 108 |
| Аспирант
Группа: V.I.P
Сообщений: 1256
Статус: Offline |
приезжай тусанем немного |
| |
| |
|
_tatka |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:33 | Сообщение # 109 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
летом обязательно всех соберем и Сяму, Маску, и Капу и Кошу и всех всех всех |
| |
| |
|
стамескин |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:34 | Сообщение # 110 |
| Аспирант
Группа: V.I.P
Сообщений: 1256
Статус: Offline |
а иноземца с потапычем? |
| |
| |
|
_tatka |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:35 | Сообщение # 111 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
ну они Всех всех всех  |
| |
| |
|
стамескин |
Дата: Среда, 12.10.2011, 20:42 | Сообщение # 112 |
| Аспирант
Группа: V.I.P
Сообщений: 1256
Статус: Offline |
ну тогды я согласный  |
| |
| |
|
|
_tatka |
Дата: Среда, 12.10.2011, 21:09 | Сообщение # 114 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
Ну вот , начинается  |
| |
| |
|
_tatka |
Дата: Среда, 24.10.2012, 15:15 | Сообщение # 115 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
Запеканка под соусом бешамель Обжарить 200 г лука , добавить 500 г фарша ( мне больше нравится куриный- более нежная получается запеканка), посолить, поперчить. Жарить 15 мин. В форму для запекания выложить фарш ровным слоем. Готовим соус. Смешать 200г молока с 3 ч л кукурузного крахмала.
Варить на небольшом огне несколько минут до загустения. Добавить по желанию соль, перец, щепотку мускатного ореха . Соусом промазать фарш, дать пропитаться.Баклажаны ( 500 г) порезать кубиками и обжарить. Посолить, поперчить. 500 г помидоров натереть на терке и добавить к баклажанам. Тушить минут 5-10.Выложить баклажаны на фарш с соусом. Сверху посыпать сыром до 7 % ( 100-200 г натереть на мелкой терке).Запекать в духовке при 180 гр около 20-25 мин. Приятного аппетита! |
| |
| |
|
_tatka |
Дата: Среда, 24.10.2012, 15:16 | Сообщение # 116 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
 |
| |
| |
|
|
_tatka |
Дата: Среда, 24.10.2012, 18:30 | Сообщение # 118 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
так и есть все тушится без масла мясо с овощами, вместо муки бешамель используем крахмал кукурузный!!!! одним словом все как положено, даже сыр на более 7 процентов |
| |
| |
|
|
_tatka |
Дата: Четверг, 25.10.2012, 14:47 | Сообщение # 120 |
| Корифей
Группа: V.I.P
Сообщений: 5760
Статус: Offline |
хорошо, отлично и вкусно, типо лазаньи вышло, только без теста, малой уплетает второй день |
| |
| |
но что-то она на диетическую не очень похожа... 
